杀死拖延症计划改名为：【备考日记】。原因是这段时间最重要的一个目标就是备考，这个公开计划直接用目标命名更合适一点。
🎯 目标：在 📅2023-04-16前完成5门课备考
当前进度：
- 管理经济学：✅整理笔记 → 背 1 遍（🔴 进行中） → 背 2 遍 → 背 3 遍 → 找题目做一遍
- 管理数量方法：整理笔记（进度50%） → 背 1 遍 → 背 2 遍 → 背 3 遍 → 找题目做一遍
- 项目成本管理：✅整理笔记 → 背 1 遍 → 背 2 遍 → 背 3 遍 → 找题目做一遍
- 项目风险管理：✅整理笔记 → 背 1 遍 → 背 2 遍 → 背 3 遍 → 找题目做一遍
- 项目管理软件：✅整理笔记 → 背 1 遍 → 背 2 遍 → 背 3 遍 → 找题目做一遍
⭐️ 关键任务
- 经济管理学-刷完 Anki
📝 TODO
- 计划养成一个微习惯，去重看《微习惯》，并下载一个习惯培养APP
- 自律日志改版，使之更好地在列表展示
- 突出首要目标，展示各个科目的复习进度。
- 复盘时记录完成情况和用时。再写上心得。
微习惯：
- 运动：做一个抱头蹲
- 练一行字
- 读《写作脑科学》5分钟
- 手帐：睡前记录当天事件
动力
起床后不用手机打开社交媒体、聊天软件、小说。
复盘
💯 备考任务执行情况
- 完成情况：经济管理学科目的所有卡片已学完。
- 用时：1h
- 心得：比昨天背得熟练很多。对 Anki 的逻辑还不是很适应，已经熟练的卡片隔几分钟还会出现，除非点击「简单」，今天才会不再出现。简单的定义应该是，一看到题目就能立刻记起答案。
自律日志改版
- 完成情况：Done !
- 用时：50min
微习惯
- 重看了《微习惯》，制定了4个微习惯策略：
- 做1个抱头蹲
- 练1行字
- 阅读5分钟
- 睡前写手帐，记录当天事件
- 测试多个习惯培养APP，最终选择了：☀️小日常APP
- 微习惯执行情况：
- 抱头蹲：在小日常APP上设置好习惯之后，立刻就起来做了一个抱头蹲，然后又做了2个。做之前确实没有抵抗情绪，想的是：“我就试试”。
- 阅读5分钟：这个习惯其实已经养成了，轻轻松松阅读1小时。
- 练1行字：完成。我给自己的触发条件是起床用餐后，坐下来练1行字。不必练1页，练一行还是很简单的。
- 手帐：完成。当所有任务完成后，记录事件和时间开销。
🎉 Happiness
- 👍🏻 很棒哦，今天不止完成了学习任务，还完成了4个微习惯。将所有事情都做完，成就感满满！
- ❤️ 去桃源路逛吃，打卡了高分老店⛳️冯记天府麻辣串。人超多，味道很不错，没踩坑，肉串串的食材用得不错，吃起来感觉物有所值。2个人吃了38元。