你在讲什么故事?这个故事是在增强你还是在限制你?
要想改变,不妨先检查下自己在讲的故事,是失败者?受害者?还是即使达不到完美但是在不断进步的人?
年终总结 Day 2
- 昨天的总结主题是:年度大事
- 今天的总结主题是:「Do」——这一年,我都做了什么
和昨天的大事有时候会产生交集,不过也没关系,比如我这一年最大的变化就是写作带给我的,昨天我写了发生在自己身上的变化,更多的是倾向于这件事和境遇带给我的影响。我们平时埋头努力,可能很少做这种宏大的叙事,试试看吧。我们是一条航行的船,平时只看到握在手中的舵,现在抬起头看看大海的起伏吧。
今天,要总结的则是这一年我有哪些「大行动」,关注点在行动上。看了什么书,上了什么课程,写了什么东西。如果有达成什么成就,也写下来吧。
这一节的主旋律是丰收,细数一年的收获。没有里程碑事件也没关系,关键是你做了什么。对自己做出的点滴行动做出肯定吧!过去一年辛苦了。
闪念
睡前的灵光一闪,分享给大家:
改变,是停止诉说一个故事,并开始讲述一个新的故事。
我一直在寻求改变。虽然也在接受一些新思想,去修炼「你本身就是圆满的」的智慧,可我一直没有和自己完全和解。人生大概就是拆掉一个又一个障碍,翻过一重山就又遇见新的一重。
昨天发完文,我忽然意识到,我在重复一个故事,而这个故事除了给我自己设置障碍外,什么作用都没有。
你呢?你在讲什么故事?这个故事是在增强你还是在限制你?
准备好讲述新的故事了吗?