一个习惯、一个行为我们明明知道是有害的,为什么还是无法停止?比如过度抽烟、长期熬夜、强迫性刷手机,即使已经无法从中获得快乐,我们仍然无法停止。
对我来说,无法停止熬夜、就算社交媒体已经刷不出有意思的内容了还是忍不住一直往下滑。
我看到以下两个方法,或许有帮助:
一个习惯、一个行为我们明明知道是有害的,为什么还是无法停止?比如过度抽烟、长期熬夜、强迫性刷手机,即使已经无法从中获得快乐,我们仍然无法停止。
对我来说,无法停止熬夜、就算社交媒体已经刷不出有意思的内容了还是忍不住一直往下滑。
我看到以下两个方法,或许有帮助:
胡乱记了几年的笔记之后,突然看到「知识管理」的相关内容,学着做卡片笔记,然后又发现了很符合自己需求的笔记软件。然后继续学习知识管理,做很多笔记,研究笔记软件,希望通过记笔记、做知识管理、打造第二大脑,帮助我……
帮助我什么?变成一个很厉害的人?还是完成个人成长?
我突然间,不知道自己笔记的目的是什么了。
不知道同样喜欢知识管理的你们有没有这种感觉,还是说仍然在追求下一个笔记方法的路上。
前两天爸爸打电话来,说起妈妈对我的状况很焦虑。
几年前我和爸爸会聊工作的话题,当时有很多话聊。近几年这个话题我们有些聊不到一起了,这个过程是自然而然的,爸爸也知道,他已经无法指导我什么了。
但是关于家庭的话题,无论何时总是充满了硝烟。
以下是距离上次发布后我的近况,分为 读书、观影、生活手札 3个模块。
读完:《原来你怪可爱的》《登出键》《床,沙发,我的人生》《权力:为什么只为某些人所拥有》
观影:《爱死机》、在看《纸牌屋》
最近都在下雨。
一场雨带来秋意,连绵好几天的雨会带来什么?
答:尝试入冬。
早晨享受过凉爽的空气之后,也不得不穿上外套。
因为降温,厚被子拿出来了,秋衣穿上了,风衣也拿出来穿。
前几天刮很大的风,同时下着雨,路上还有人穿着短袖,我已经穿上了厚风衣,就这样第二天还差点感冒。
最近也在添置一些东西——生活物品和食物,有种储备过冬的既视感。
忽然想到,今年还没有看过桂花,秋天还是不要那么短暂吧!闻到桂花的香气是每年最幸福的时刻之一,实在不想错过。