2021结束了，我想感谢这些app/软件
ACT，接纳承诺疗法到底是什么，我好像明白了。
心理学专业级别的入门书籍，我的选书原则是这样的……
一开始建立博客，内心是想做网络日志，加上一些工具的分享，甚至发布小说。这几个月一直在探索，因为对未来的重心有了一些模糊的规划，所以博客的版块稍作一些调整。
心理学是什么？它研究的对象是什么？研究哪些方面？如何识别伪心理学呢？一起来看看吧~
当动机（motivation）、能力（ability）和提示（prompt）同时出现的时候，行为就会发生。
不强迫自己，做当下最想做的事。
见文如晤，这是我的一周日记
放下“应该”做的事和心情，勇敢放手
提到做规划，我印象最深的就是这本书，推荐给你。
